כוחו של הרגל - פופקורן 233 עם אור רז

איך ניפטר מהרגלים מזיקים? איך ונאמץ הרגלים שהיינו רוצים? מה הקשר בין Growth mindset לזהות שלנו?  מהו עיקרון הפירמידה ההפוכה? ואיך כל זה רלוונטי לקריירה שלנו? ומה יכולים לספר לנו המחקרים והספרים בנושא?

ישבתי עם אור רז, דוקטורנט לניהול באוניברסיטת בר אילן, ומומחה להרגלים, כדי לדבר על מתודות פרקטיות שיכולות לעזור לכל אחד לאמץ הרגל שהיה רוצה, ולהפסיק עם הרגלים מזיקים. אור סקר המון מחקרים בשיחה, והשתמש בדוגמאות אמיתיות מהמנהלים איתם הוא עובד, ומהחיים האישיים שלנו - כעובדים, כמנהלים, וכיזמים.

אור הוא מנכ״ל ובעלים של קבוצת לדעת, קבוצה לפיתוח הדרכה ופיתוח ארגוני, שם הם מפתחים אסטרטגיות ניהוליות ומעניקים ליווי אישי למנהלים.

הפרק בחסות: ביטוח רכב הפניקס